Este pack de clases incluye:
- CLASE 4: «Manejo de Emociones y Gestión Emocional en el Deporte» vemos: Aporte teórico y práctico para visualizar y trabajar en proceso individual y grupal.
- CLASE 5: «Emociones y Dimensiones del proceder humano» vemos: ¿Qué es una emoción? – ¿Qué es un estado emocional? | ¿Qué es un sentimiento? Diferencia entre emoción y sentimiento. | Disposiciones corporales (ejes corporales- respiración-mirada-tono muscular-voz-movimiento-gestualidad). | Emocionalidad | Lenguaje | Acciones típicas | Círculo de Emociones | Miedo, enojo, frustración ¿cómo gestionarlas? | Tres dimensiones del proceder humano (Cuerpo-Mente y Emoción). ¿Cómo se relacionan?
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